Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 50,04g | Carbh: 265,69g.
Desayuno: Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Nestle Corn Flakes. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Doğanay Şalgam Suyu, Uno Geleneksel Tava Ekmeği , Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Kırmızı Erik, Nektarin, Kırmızı Vişne. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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