Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 130,75g | Carbh: 186,16g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Клубника, Danone Творог Мягкий 0%, Макфа Пшеничная Мука, Пискаревский Кефир 1%, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Уха, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлебушек Заварной , Петрушка, Пятерочка Лимон. Cena: Пятерочка Лимон, Петрушка, Перекресток Хлебушек Заварной, Уха, Пирог с клубникой. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|