Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 47,96g | Prot: 94,09g | Carbh: 130,58g.
Desayuno: Elza Цикорий Отборный, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Волжанин Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Оливки Зеленые без Косточки Global Village. Almuerzo: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Elza Цикорий Отборный, Соба Корона Востока Вареная1, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сосиски Куриные Пп1. Cena: Elza Цикорий Отборный, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Абрикос, Магнит Персик, Минтай на Пару)) , Рагу Овощное@(Картофель, Морковь, Кабачок) . Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Клубника, Творожная Запеканка с Манкой#. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|