|
je tourne en rond….
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 77,57g | Prot: 115,34g | Carbh: 186,54g.
Desayuno: Pain aux Céréales, St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lipton Thé, Baguette. Almuerzo: Rouleaux de Printemps au Poulet, Brochette de Poulet, Nem. Cena: Meringue, Crème Chantilly, Glaces à la Fraise, Glaces à la Vanille, Betteraves, U Tomates Entières Pelées au Jus, Champignons, Le Gaulois Escalope de Poulet, Picard Gratin Dauphinois. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
|
|
1924 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fête du travail
|