Diario de paqueret, 09 jul. 22

et la montée continue ....
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
738 kcal Grasa: 33,72g | Prot: 21,50g | Carbh: 87,95g.   Desayuno: Thé Noir, St Hubert St Hubert 41, Panettone, St Hubert St Hubert 41, Pain aux Céréales, Nespresso Café. Almuerzo: Leader Price Assortiment Biscuits Fins, Tomate Cœur de Bœuf, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Pain Blanc, Thé Noir, Concombre (Pelé). más...
1859 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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