Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
135,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4401 kcal
|
Grasa: 133,71g | Prot: 174,58g | Carbh: 548,81g.
Desayuno: Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 3.2% (1/4 Объёма), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Ситно Хлеб Купеческий, Сулимовское Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Магнит Крупа Гречневая. Almuerzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Первый Хлебокомбинат Хлебец "Бездрожжевой", Красная Цена Фасоль Красная Натуральная. Cena: Руслада Слойка "со Сливочно-Шоколадным Вкусом", Чай с Молоком, Монетка Блинчики по-Домашнему (без Начинки), Варенье, Первый Хлебокомбинат Хлебец "Бездрожжевой", Белая Береза Водка, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Хрустим Сухарики Сметана, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Сулимовское Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Руслада Слойка "со Сливочно-Шоколадным Вкусом", Xiamen "Фунчоза" Вермишель Бобовая, Ситно Хлеб Купеческий, Турбаслинский Бройлер Бедрышки Куриные. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de siland74
|