Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2892 kcal
|
Grasa: 101,51g | Prot: 114,49g | Carbh: 306,15g.
Desayuno: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Bonvida Сыр Маасдам, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой. Almuerzo: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Паэлья с Морепродуктами. Cena: Bacardi Ром Bacardi, Lay's Чипсы Рифлёные Чили и Лайм, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Lorenz Crunchips Wow со Вкусом Перца Халапеньо и Сливочного Сыра, Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Bacardi Ром Bacardi, Адреналин Раш Энергетик. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|