Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2218 kcal
|
Grasa: 101,17g | Prot: 70,89g | Carbh: 163,59g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Almuerzo: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Морковь. Cena: Шампиньоны Жареные, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Жареное Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Малина, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красное и Белое Вино Mare Alta, Кабачки Жареные. más...
|
|
1700 kcal
|
Ejercicio:
Зарядка - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|