Diario de Eff South, 04 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
93 kg Disminuído hasta ahora: 70 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2022:
1668 kcal Grasa: 84,33g | Prot: 105,85g | Carbh: 115,48g.   Desayuno: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Окей Свинина Постная. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. Cena: Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Творог 5%, Подовинновское Молоко Сметана 20%, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Solo Йогурт Малина Земляника, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Ваниль. más...
3732 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Eff South


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.