Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 52,02g | Prot: 126,37g | Carbh: 220,57g.
Desayuno: Ситниковское Молоко 2,5%, Вафли с Творогом и Бананом Ткач. Almuerzo: Бкк Овсяное Печенье , Ситниковское Молоко 2,5%, Просто Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Плов из Булгура со Свининой(Ткач), Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Инжирный Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магуро Тунец Натуральный, Кукуруза Вареная, Простоквашино Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|