Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 31,62g | Prot: 102,67g | Carbh: 131,30g.
Desayuno: Киви, Молоко (2% Обезжиренное), Ёбатон Whey Protein. Almuerzo: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Cena: Шаурма, Ёбатон Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катя_в_умате
|