Diario de mary_shaw, 10 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2022:
1095 kcal Grasa: 42,26g | Prot: 60,91g | Carbh: 69,07g.   Desayuno: Яйцо, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Parmalat Молоко 0,5%, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Рагу из Кабачков и Баклажанов. Cena: Fiore Di Puglia Taralli , Canti Вино Красное Сухое, Сыр Бри. más...
2437 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 11,2 kg a la Semana

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