Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 46,33g | Prot: 80,43g | Carbh: 116,30g.
Desayuno: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Кукурузная Лепешка Венгрия Dm, ВкусВилл Авокадо Хаас, Lindt Excellence 100% Cocoa Шоколад, Орех Пекан. Almuerzo: Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Огурец (с Кожурой), Мягкий Люб Козий Сыр, Свекла Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Кольраби, Crane Protein Yogurt, Lindt Excellence 100% Cocoa Шоколад. Cena: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Творог Венгрия 3,5, Воздушный Овес с Медом, Орехи Кешью, Блины на Молоке. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|