Diario de shylah75, 11 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2022:
944 kcal Grasa: 31,40g | Prot: 86,51g | Carbh: 84,79g.   Desayuno: Hacendado Pan, Melón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Pepino, Filete de Ternera, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Galletas de Chocolate, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva. Cena: Melocotones, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aceite de Oliva, Pepino, Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos, Dimarosa Gamba Cocida Pelada. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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