Diario de chudushko, 11 jul. 22

ОГ 94, ОТ 85, ОБ 98,
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2022:
1857 kcal Grasa: 102,38g | Prot: 99,53g | Carbh: 138,09g.   Desayuno: Изюм, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Narmak Мука Миндальная, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, ЭГО Закваска, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Кедровые Орехи , Фундук Фундук, Магнит Персик, ЭГО Простокваша Мечниковская . Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, ВкусВилл Клюква Вяленая, ЭГО Закваска, Кокосовая Стружка, DopDrops Кокосовая Паста. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chudushko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.