Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 63,92g | Carbh: 188,85g.
Desayuno: Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Avena Crujiente, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada, Kiwi. Almuerzo: Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Häagen-Dazs Chocolate Belga. Cena: Cerezas. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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