Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 27,78g | Prot: 60,99g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Творожная Запеканка. Almuerzo: Ромовая Баба, Нектарины. Cena: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. más...
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1347 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pole :3
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