Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2014
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3619 kcal
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Grasa: 146,68g | Prot: 91,40g | Carbh: 484,03g.
Desayuno: Coffee, Wai Lana Lime Chili Cassava Chips, Betty Crocker Bac-Os Bits, Fresh Direct Antioxidant Super Slaw, Bolthouse Farms Thousand Island Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Breakstone's Ricotta Cheese, Stevi B's White Cheese Pizza, Cooked Broccoli. Almuerzo: Butter, Baby Spinach, Coffee, Stop & Shop Pistachio Muffins, Granny Smith Apples, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Litehouse Foods Idaho Bleu Cheese Crumbles, Saladworks Lite Raspberry Vinaigrette, Meijer Walnut Halves. Cena: Don Bruno Vodka Sauce, Penne, Apple Strudel, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coca-Cola Diet Coke, Zoe's Kitchen Spinach Roll-Ups. Pasa Bocas / Otros: Macaroni or Pasta Salad, Stop & Shop Pistachio Muffins, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Coffee, Gabila's Potato Knishes. más...
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3793 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Compras - 2 horas, Durmiendo - 3 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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