Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
827 kcal
|
Grasa: 28,13g | Prot: 56,26g | Carbh: 86,39g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de binhafsoares
|