Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 68,08g | Carbh: 130,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Круассан, Чай с Молоком, Майонез, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Нектарины, Арбуз, Персики. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|