Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 81,99g | Prot: 89,79g | Carbh: 149,63g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Банан, Smart Formula Карамель, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Кофе. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Лакомо Сливки 10%, Smart Formula Карамель, Творог 5%, Каравай Хлеб Столовый, Индейка Тушеная, Гармония Сметана 20%, Семейные Секреты Соте из Баклажанов. Cena: Штолле Пирог с Кетой и Брокколи , Миндаль Миндаль, Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Активия Йогурт, Магнит Банан, Клубника. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|