Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 22,46g | Prot: 105,74g | Carbh: 111,51g.
Desayuno: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Hacendado Avena Crujiente, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Leche Desnatada, Kiwi. Almuerzo: Hacendado Maíz Dulce, Lechuga, Tomates, Salmón. Cena: La Cuerva Moras, Melón, Milbona High Protein Pudding Vainilla, Hacendado Arándanos Enteros, Cerezas. más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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