Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2837 kcal
|
Grasa: 106,37g | Prot: 213,38g | Carbh: 277,74g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Fish House Сёмга Слабосолёная, Лента Авокадо Хаас, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Печень Индейки, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Пятерочка Банан, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Гастроном Торт Прага. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|