Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4262 kcal
|
Grasa: 149,34g | Prot: 193,60g | Carbh: 457,67g.
Desayuno: Бананы, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мираторг Лимонад из Апельсина с Лемонграссом, FARШ Бургер Папа Мясника. Cena: Nestle Maxibon Страчателла, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Maxler Max Motion Sour Cherry, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Груша, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Бананы. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Бананы, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|