Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2626 kcal
|
Grasa: 78,17g | Prot: 228,64g | Carbh: 240,46g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Котлеты из Куриной Грудки, Макси Коврижка Домашняя, Макси Пирожное "Шармель", Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макси Хлеб Финский Зерновой. Almuerzo: Салат из Капусты, Холодец из Курицы, Котлеты из Куриной Грудки, Макси Пирожное "Шармель", Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Творог (Обезжиренный), Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Cena: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Слобода Майонез, Макси Хлеб Финский Зерновой, Окское Яичный Белок, Желтая Бочка Квас. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|