Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 66,55g | Prot: 65,94g | Carbh: 236,79g.
Desayuno: Чай с Молоком, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Almuerzo: Жареная Картошка, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры). Cena: Нектарины, Арбуз, Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Кофе с Молоком, Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|