Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 99,77g | Prot: 160,56g | Carbh: 48,21g.
Desayuno: Nopales, Huevo, Queso Panela, Kirkland Signature Moras Azules Orgánicas, Kirkland Signature Almendras , Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Nature's Best Isopure Zero Carb. Almuerzo: Tilapia (Pez), Spring Mix Ensalada Estilo Primavera, Semilla de Girasol, Betabel, Pepino (Pelado). Cena: La Huerta Mezcla Stir Fry, Kirkland Milanesa Centro Choice. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Pistaches sin Cáscara Tostados y Salados, Barcel Golden Nuts Enchilados, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Kirkland Signature Nuez de Castilla. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Omar Areizaga
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