Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 56,44g | Prot: 123,30g | Carbh: 128,62g.
Desayuno: Comapan Pan Integral Trigo Malteado, Huevo Revuelto, Café, Noel Ducales, Café. Almuerzo: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Plátano Maduro, Yuca Frita, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pechuga de Pollo Empanada. Cena: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Café, Comapan Pan Integral Trigo Malteado. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristianrodriguez914
|