Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3959 kcal
|
Grasa: 127,13g | Prot: 161,78g | Carbh: 532,16g.
Desayuno: Ударница Мармелад, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Овсяная Каша на Воде, Bonvida Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Азербайджанский, Паэлья с Морепродуктами. Cena: Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Азербайджанский, Жаренные Пельмени, Сытоедов Паста Болоньезе . Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Энергетик, Bonvida Сыр Маасдам , Магнит Лаваш Азербайджанский, Лента Лимонад со Вкусом Грейпфрута, Лента Беляш, Лукашинские Варенье Брусничное, Пискаревский Сметана 15%, Оладьи. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|