Diario de Crazy bean, 13 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2022:
2911 kcal Grasa: 101,80g | Prot: 115,76g | Carbh: 399,94g.   Desayuno: 煮熟的南瓜, 蘋果(去皮), 火龍果, 五穀饅頭, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 全家 生滾海鮮煲粥, 油條. Cena: 紅心芭樂, 台糖 大豆沙拉油, 炒絲瓜, 虱目魚肚, 炒高麗菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 翠菓子 航空米果, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-鐵觀音奶茶, 江記永安喜餅 堅果塔, 全聯 全聯閱讀麵包-漢堡, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-鐵觀音奶茶, SOYJOY  大豆營養棒(藍莓口味. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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