Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 56,98g | Prot: 125,50g | Carbh: 141,60g.
Desayuno: Ирга, Малина, Smart Миндаль, Клубника, Лента Яблоко, Кешью, Клубника, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Ряженка 3,2%, Золото Сеймы Яйцо, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Garnec Рисовая Мука. Almuerzo: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. Cena: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный, Rosso Миндаль , Орехи Кешью, Bonduelle Горох, Twix Mini. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|