Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 52,13g | Carbh: 71,29g.
Desayuno: Ромашка Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, SPAR Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Almuerzo: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Благодей Квас Окрошечный, Кофе, Окей Грудинка Свиная Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Картошка Вареная, Гречка Отварная, Горбуша, Салат из Помидоров. Pasa Bocas / Otros: Томмолоко Кефир 2,5%, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Малина, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Нектарин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|