Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 106,22g | Carbh: 189,84g.
Desayuno: Клубника, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Елизавета Хлебцы Льняные, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Сосиски Куриные Пп1, Соба Корона Востока Вареная1. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Елизавета Хлебцы Льняные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сосиски Куриные Пп1, Рагу Овощное@(Картофель, Морковь, Кабачок) , Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Персик, Абрикос, Черешня, Творожная Запеканка%, Кабачковые Оладьи без Глютена, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|