Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2009
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 12,35g | Prot: 93,36g | Carbh: 69,74g.
Desayuno: Whole Ground Flaxseed Meal, Special K, Whole Milk. Almuerzo: Tilapia (Fish). Cena: Cocktail sauce, El Mexicano Sea Food Mix, Tilapia (Fish). más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CherryS
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