Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2992 kcal
|
Grasa: 116,64g | Prot: 170,09g | Carbh: 325,69g.
Desayuno: Кисель, Финики, Абрикос, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Roshen Шоколад с Кунжутом, Гречневый Суп, Холодушка Сальтисон Домашний , Ekorigin Хлебцы Рисовые, Кисель ягодный. Cena: Кисель ягодный, Окей Булочка с Маком , Roshen Шоколад с Кунжутом, Абрикос, Жареная или Запеченная Курица, Гречневый Суп. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Жареная Свиная Отбивная, Смак Хлеб Тостовый, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|