Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 56,48g | Prot: 200,45g | Carbh: 95,84g.
Desayuno: Queso Manchego, Kirkland Pechuga de Pavo Dorada al Horno, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Kirkland Signature Moras Azules Orgánicas, Kirkland Signature Almendras , Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Nature's Best Isopure Zero Carb. Almuerzo: La Huerta Mezcla Stir Fry, Maíz Amarillo Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados, Escurridos, en Conserva), Pechuga de Pollo. Cena: Zanahoria, Dolores Atún Premium, Spring Mix Ensalada Estilo Primavera, Semilla de Girasol, Betabel. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Cacahuates Mezcla Enchilada, Protein Bar Robert Irvine's Barra de Proteína, Manzana, HEB Blueberries. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Omar Areizaga
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