Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 77,93g | Prot: 129,71g | Carbh: 193,86g.
Almuerzo: Самое То Мороженое Молочное, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо. Cena: Абрикос, Огурец, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Красная Цена Яйца Куриные С1, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Золотая семечка Семечки, С.Пудовъ Мука Ржаная, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Шоколадные Шарики, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Шампиньоны. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|