Diario de RobertoSaponara, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
3005 kcal Grasa: 94,24g | Prot: 181,41g | Carbh: 349,08g.   Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Rovagnati Prosciutto Cotto. Cena: Algida Cornetto Sbagliato, Gullón Twins, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus I Gratinati Pomodoro e Basilico . Pasa Bocas / Otros: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Alesto Cruspies BBQ, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. más...
2740 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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