Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 106,39g | Prot: 83,74g | Carbh: 115,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Яйцо Куриное, Лаваш. Almuerzo: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Магнит Персик, Малина, Творог 9%. Cena: Челны-Бройлер Сардельки Татарские, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Яйцо Куриное, Зимовье Фасоль Стручковая, Coffee Like Латте (300мл). Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Snaq Fabriq Snaqer , Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|