Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 28,79g | Prot: 35,84g | Carbh: 188,23g.
Almuerzo: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Fromage Feta, Lipton Thé Vert Classique, Thé sans Sucre. Cena: Jus Multifruits, Ratatouille Maison, Pommes de Terre Vapeur, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis. Pasa Bocas / Otros: Pommes. más...
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2777 kcal
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Ejercicio:
Vélo elliptique 2 - 35 minutos, Vélo elliptique 1 - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mohamed erko
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