Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 44,98g | Prot: 53,31g | Carbh: 124,92g.
Desayuno: Персики, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Булгур с курицей, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов с Лимонным Соком . Cena: Салат из Помидоров и Огурцов с Лимонным Соком , Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|