Diario de serra888, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
2139 kcal Grasa: 63,13g | Prot: 169,33g | Carbh: 222,01g.   Desayuno: Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Jamón York, Clara de Huevo, Huevo, Pan Blanco. Almuerzo: McDonald's Ketchup Bolsita, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Patata. Cena: Facundo Black Beans, Arroz Blanco, Queso, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Wraps de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Lidl Helado High Protein Cookies & Cream. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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