Diario de ingrid 1988, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
62 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
1455 kcal Grasa: 57,51g | Prot: 73,52g | Carbh: 153,30g.   Desayuno: Doce de Leite, Bauducco Torrada Integra, Nestlé Requeijão Light. Almuerzo: Café Brasileiro Café com Açúcar, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Fricassê de Frango. Cena: Ceifeiro Semente de Chia, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Pão de Queijo. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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