Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1726 kcal
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Grasa: 67,75g | Prot: 71,99g | Carbh: 205,42g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Tradicional, Italac Leite Integral, Nescau Achocolatado, Hellmann's Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almuerzo: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Flocos de Arroz, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Calabresa. Cena: Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Visconti Pão de Forma Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Banana Prata, Açúcar. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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