Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 54,62g | Prot: 56,39g | Carbh: 98,64g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Almuerzo: Рис Отварной, Гуляш из Говядины, Салат Овощной с Маслом. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Жареное Яйцо, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gilevatatyana79
|