Diario de SportIryna, 15 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:
3368 kcal Grasa: 116,58g | Prot: 139,88g | Carbh: 443,28g.   Desayuno: Roshen Сдобное Печенье Karolina с Грушей и Карамелью, Кисель ягодный, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лента Яблоко, Кукуруза Вареная, Абрикос, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Гороховый Суп, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Арахисом. Cena: Помидоры, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Кисель ягодный, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Menza Самоса, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе Вареное, Гороховый Суп. más...
148 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SportIryna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.