Diario de matthwbar, 01 ago. 14

And we start again...
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2014:
1346 kcal Grasa: 57,79g | Prot: 64,38g | Carbh: 145,56g.   Desayuno: Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Hy-Vee Mongolian Beef, White Rice, Hy-Vee Eggroll. Cena: Bryan Honey Ham, Aunt Millie's Homestyle Country Buttermilk Bread. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn, Dry Roasted Peanuts (Without Salt). más...
3249 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de matthwbar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.