Diario de shylah75, 15 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:
901 kcal Grasa: 32,86g | Prot: 68,70g | Carbh: 70,59g.   Desayuno: Hacendado Pan, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Almuerzo: McDonald's Alitas de Pollo (4), McDonald's Alitas de Pollo (4), McDonald's Ensalada de la Huerta. Cena: Melón, Pepino, Dani Berberechos al Natural, Doritos Doritos Chilli, Hacendado Fuet Espetec Extra . Pasa Bocas / Otros: Melocotones. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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