Diario de nayeprms, 15 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
64 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2022:
1695 kcal Grasa: 63,68g | Prot: 94,73g | Carbh: 204,74g.   Desayuno: Semangka, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Sunpride Banana. Almuerzo: Jagung Rebus, Tempe, Dada Ayam. Cena: Apel (tanpa Kulit), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Monde Serena Snack (25g), Garuda Pilus, Garuda Kacang Atom Rasa Pedas, Roma Sari Gandum. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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