Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2798 kcal
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Grasa: 77,91g | Prot: 95,87g | Carbh: 332,21g.
Desayuno: Sabu Semillas Linaza, Peras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Duro. Almuerzo: Nescafé Tradición, Dole Apio Medialuna, Pescado al Horno o Hervido, Papa Cocida, Dole Lechuga Escarola, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Vino Merlot, Coca-Cola Bebida, Papa John's Pizza Pepperoni, Evercrisp Doritos Sabor Queso. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christian Bahir Samir
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